[Ramadan] Recommandations aux "Gardiennes des Fourneaux"

   Ô « gardienne des fourneaux » ! Je te chuchote à l’oreille… Ecoute... 

Sache que tu vas accomplir ton jihaad dans la cuisine pour montrer tes compétences dans la diversification des plats, mais ne te reproche pas cela, car c’est une bonne chose, et cela fait partie de ta féminité.

Tu ne dois pas en faire ta priorité, mais sois plus déterminée, et que ton intention soit plus grande et sache que celui qui nourrit un jeuneur est récompensé sans que cela ne diminue en rien la récompense du jeuneur.

Donc fais-en ton intention, et sois satisfaite du temps que tu vas passer dans la cuisine pour Allah, et tu seras récompensée bi idhnillah.

Voici mon conseil pour toi, un très bon programme

 

Commence avant le coucher, avec la lecture  de « subhaanAllah » 33 fois, « hamdullilah » 33 fois, et « Allahu akbar » 34 fois, comme il est rapporté dans le Sunan Abu Dawud :  

Fatima se plaignit des cloques qu’elle avait sur les mains a cause de la meule. 

Elle partit demander au Prophète (paix et bénediction sur lui) un esclave, mais elle ne le trouva pas (chez lui) et informa ‘Aisha de son besoin.
Lorsqu’il revint, ‘Aisha l’informa. Ali ajouta : Le Prophète (paix et bénediction sur lui) vint nous voir alors que nous étions partis dormir.
Alors que j’allais me lever, il dit < Restez où vous êtes >, et il s’assit entre nous au point que je sentis la fraîcheur de ses pieds sur ma poitrine.
Le Prophète (paix et bénediction sur lui) dit alors : < Ne vous indiquerais-je pas quelque chose de meilleur que ce que vous êtes venus me demander ? Lorsque vous allez vous coucher, dites < Allahu akbar > 34 fois, <SubhaanAllah > 33 fois et < Alhamdulillah > 33 fois, cela est meilleur pour vous qu’un esclave. > 

On tire de ce noble hadith que celui qui prononce ce dhikr avant de dormir sera renforcé pour ses actes de la journée.

Le repas de l’aube (As Suhur), qui est une baraka que tu te dois de rechercher, le Prophète (paix et bénediction sur lui) a dit : 

< Prenez le repas de l’aube, car il contient une bénédiction >

Et il (paix et bénediction sur lui) a dit :
< Allah et Ses Anges prient pour ceux qui prennent le repas de l’aube. >
 

La prière à son heure

 

S’asseoir jusqu’au Shurûq  pour la lecture du Coran, en te rappelant d’Allah puis accomplis deux rak’ât le Prophète (paix et bénediction sur lui) a dit : 

 
< Celui qui a prié le Subh en groupe puis est resté pour faire du dhikr jusqu’au lever du soleil, puis a prié deux rak’ât, reçoit une récompense équivalente a un Hajj et une ‘Umrah… >

 

Cuisiner tôt le matin est meilleur que dans les derniers moments.

Beaucoup de femmes commencent a cuisiner au dernier moment, et quand vient la prière du Dhuhr et de l’Asr, soit elles ne les prient pas a l’heure, soit elles les regroupent.

Elles prient tout en étant préoccupées par leur cuisine, elles prient donc sans crainte (khushû’) et délaissent les surérogatoires (rawâtib) par manque de temps.

Alors que, si tu commences tôt le matin, tu auras beaucoup de temps a ta disposition, et ta prière ne contiendra pas de « weswes » te faisant penser a la cuisine.

Je te recommande la sieste : le meilleur est qu’elle soit un peu avant le Dhuhr, pour que tu te reposes afin de retrouver tes forces 

La prière à son heure, et n’oublies pas les prières surérogatoires. 

 

Alhamdulillah, ta cuisine est terminée tôt, restent les dernières touches de décoration de la table, les assiettes avant de manger, n’oublies pas de changer de vêtements avant de décorer la table car tu mérites le plus de t’embellir, surtout si tu es mariée.

Dans ce cas fais attention a ne pas accueillir ton époux avec des odeurs d’oignons, d’ail et de graisse.

Donc comme je t’ai dis, en comptant sur la cuisine au début de la journée, cela t’aidera a gagner du temps en plus, alors ne te néglige pas.

Pendant l’adhan, n’oublies pas l’invocation connue :

« La soif s’en est allée, les veines sont alimentées

et la récompense nous sera accordée si Allah le veut »

Et n’oublies pas de commencer par ce dont commençait le Prophète (paix et bénediction sur lui) qui rompait son jeune par quelques dattes mures, s’il n’en trouvait pas, il se contentait de dattes simples, puis s’il n’en trouvait pas, il buvait quelques gorgées d’eau.

Et pries le Maghreb à l’heure et n’oublies pas les surérogatoires qui y sont rattachées.
 

Ensuite la prière de ‘Ishaa et du Tarawih

 

Si tu as encore des forces la nuit pour lire le Quraan, alors masha Allah, et si tu es faible et que tu ne peux pas le faire, alors pars te coucher, cela est meilleur car ton corps a un droit sur toi.

 
Qu’Allah accepte nos bonnes oeuvres.

 

Et voici quelques recommandations ma soeur

 

Diminue le temps passé dans la cuisine, sois sportive et dynamique, car Ramadhaan est le mois du jeune, pas le mois de la nourriture.
Prends garde aux excès dans les plats et les boissons, en effet Allah nous a interdit cela dans  

 

Surat ul-A’raf (verset 31) (traduction rapprochée) :
Et mangez et buvez; et ne commettez pas d’excès, car Il (Allah) n’aime pas ceux qui commettent des excès
Fais en sorte de préparer des plats totalement sains, car cela aide à être obéissant.
Assures toi que tes voisins aient a manger, le Prophète (paix et bénediction sur lui) a dit :
< N’est pas croyant celui qui est rassasié alors que son voisin a faim a côté de lui. >  
Rapporté par al-Bukhari dans al-Adâb
Nourris les pauvres
Formule ton intention (niyyah) et multiplie le dhikr, le tasbîh, l’istighfâr (demande de pardon) pendant la préparation du repas, pour que ta langue soit humectée par le rappel d’Allah ‘azza wa jalla.
Ecoute le Quraan et les conférences sur k7.
Diminue les dépenses en argent et sois raisonnable quant a la manière de disposer de tes biens.
Innoves dans les variétés de plats et des boissons et éloigne-toi de la routine.
Sois avide de lecture du noble Coran tous les jours surtout la nuit, car le Ramadhaan est le mois du Coran.
Invoque Allah, rapproche toi de Lui ‘azza wa jalla dans ce mois important avec les invocations de tes voisins et de tes proches, grâce aux livres, aux enregistrements, aux conseils et aux exhortations

Le Prophète (paix et bénediction sur lui) a dit : 
< Celui qui a l’intention de faire une bonne action aura la récompense de l’avoir effectuée. >
Rapporté par Muslim
Méfies toi des réunions de  «discussions vaines », et protège ta langue de la médisance, des calomnies, et d’autres maux de la parole.

Et efforce-toi de prononcer des bonnes et belles paroles pour être imprégnée du rappel d’Allah.
Multiplie les aumônes, d’après Abu Hurayrah , le prophète (paix et bénediction sur lui) a dit :
< Sept personnes seront a l’ombre d’Allah le Jour où il n’y aura plus d’ombre que la Sienne >, Et il mentionna < l’homme qui fait l’aumône en secret au point que sa main droite ignore ce que vient de dépenser sa main gauche >
(unanimement reconnu).

Et le Prophète (paix et bénediction sur lui) a dit : 
< O femmes, donnez l’aumône et multipliez les demandes  de pardon car je vous ai vues comme étant la majorité des habitants de l’Enfer. >   
Rapporte par Muslim.
Il n’y a pas de mal a ce que tu goûtes la nourriture en cas de nécessité, mais tu ne dois rien avaler, ton jeune ne sera pas annulé.
 

Sois généreuse (a faire) le bien : dans les Sahihayn, d’après Ibn ‘Abbâs :
< Le Prophète (paix et bénediction sur lui) était le plus généreux des hommes, et c’était lors du mois de Ramadhan, quand il rencontrait l’ange Djibril, qu’il était le plus généreux.
Et, Djibril le rencontrait chaque nuit du mois de Ramadhan où ils étudiaient ensemble le Coran.
Quand Djibril (Paix sur Lui) rencontrait le Messager d’Allah, ce dernier était plus généreux a faire le bien que le vent qui est envoyé. >
Empresse toi de rompre le jeûne après le coucher du soleil, conformément au hadith de Sahl bin Sa’d  qui rapporte que le Prophète (paix et bénediction sur lui) a dit :
< Les gens ne cesseront d’être sur le bien tant qu’ils s’empresseront de rompre le jeûne et retarderont le repas de l’aube. >
Rapporté par Bukhari et Muslim.
Et au moment de l’Iftâr (rupture), n’oublie pas de faire des invocations. Le Prophète (saw) a dit : < Trois invocations sont exaucées, l’invocation du jeûneur, celle de l’opprimé et celle du voyageur. >
Ne mange pas beaucoup car cela alourdit le corps et amène la paresse dans les actes d’adoration, la prière du Tarawih et le Qiyâm ul-Layl.
Lève-toi la nuit car Ramadhaan est le mois des veillées (qiyaam).

 

Le Prophète (paix et bénediction sur lui)  a dit : 
< Celui qui se lève pour prier les nuits de Ramadhan avec foi et conviction de la récompense,  ses fautes passées lui seront pardonnées. > 
(Unanimement reconnu)
Je demande à Allah Le Tout Puissant, Seigneur du Noble Trône, d’accepter notre jeûne et nos qiyaam, et qu’Il nous compte parmi les sauvés de l’Enfer, et qu’Il fasse que le jeûne de cette année ne soit pas le dernier Allahumma amin, et notre dernière invocation est « alhamdulillahi rabbi-l-‘âlamîn ».
 

Recommandations de Umm ul-Layth de Sahab.net

pris sur 3ilm char3i 

 

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Texte en arabe :

إلى صاحبة المطبخ في رمضان (1)

بسم الله الرحمن الرحيم

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

الحمد لله حمدا كثيرا طيبا مباركا فيه والصلاة والسلام على نبينا محمد صلى الله عليه وسلم ... وبعد

يا صاحبة المطبخ أهمس في أذنيك ... فاسمعي :

أعرف أنك ستبذلين جهدك في المطبخ لتُري مهارتك في تنويع المأكولات ، ولا تلامي في هذا ، فهذا من الفطرة السليمة ، وهي عنوان أنوثتك

لكن إياك أن تجعلي هذا هو همك الأول ، بل ارفعي من همتك ، واجعلي نيتك نية أرفع وأسمى ، تعرفين أنه من فطّر صائما فله مثل أجره من غير أن ينقص من أجر الصائم شيئا
فاجعليها نيتك ، واحتسبي وقتك الذي تقضينه في المطبخ لله فتأجري
ولك هدية مني برنامجا رائعا :

1-يبدأ عند النوم : بقراءة سبحان الله 33 مرة ، والحمد لله 33 مرة ، والله أكبر34 مرة كما في سنن أبي داود : "‏شكت ‏ ‏فاطمة ‏ ‏إلى النبي ‏ ‏صلى الله عليه وسلم ‏ ‏ما ‏ ‏تلقى في يدها من ‏ ‏الرحى ‏ ‏فأتي ‏ ‏بسبي ‏ ‏فأتته تسأله فلم تره فأخبرت بذلك ‏ ‏عائشة ‏ ‏فلما جاء النبي ‏ ‏صلى الله عليه وسلم ‏ ‏أخبرته فأتانا وقد أخذنا مضاجعنا فذهبنا لنقوم فقال على مكانكما فجاء فقعد بيننا حتى وجدت برد قدميه على صدري فقال ألا أدلكما على خير مما سألتما ‏ ‏إذا أخذتما مضاجعكما فسبحا ثلاثا وثلاثين واحمدا ثلاثا وثلاثين وكبرا أربعا وثلاثين فهو خير لكما من خادم ‏
يستفاد من الحديث الشريف أن من يقول هذا الذكر عند النوم يقوى على العمل في النهار

2-السحور : وهو بركة ، إياك أن تغفلي عنه ، قال النبي صلى الله عليه وسلم "تسحروا فإن في السحور بركة ، وقال عليه الصلاة والسلام : "إن الله تعالى وملائكته يصلون على المتسحرين "

3-الصلاة في وقتها

4-الجلوس في مصلاك حتى الشروق تقرأين القرآن ، وتسبحين الله وتذكرينه ... ثم صلاة ركعتين... قال عليه الصلاة والسلام : "من صلى الصبح في جماعة ثم قعد يذكر الله حتى تطلع الشمس ثم صلى ركعتين ، كانت له كأجر حجة وعمرة تامة تامة تامة"

5-الطبخ في الصباح الباكر أحسن من الطبخ في وقت الظهيرة فما فوق ، فهناك العديد من النساء ييبدأن من وقت الظهيرة ، وعند صلاة الظهر ، والعصر إما لا تصلي في الوقت ، وإما تجمعهما ، وإن تصليهما بالها مشغول في طبخها ، فتصلي صلاة بلا خشوع ، والرواتب تتركها لضيق الوقت
وبالعكس لو بدأت في الصباح الباكر يكون عندك متسع من الوقت ، وصلاتك بإذن الله لن يكون فيها تشويش الطبخ

6-أوصيك بالقيلولة : وعلى الأرجح هي قبل الظهر بقليل ، ترتاحي فيها قليلا لتجمعي قوتك

7-الصلاة في وقتها ، ولا تنسي صلاة الرواتب

8-الحمد لله أكملت طبيخك باكرا ، وتركت اللمسات الأخيرة من تزيين للمائدة ، والصحون قبل الأكل ، لا تنسي أن تغيري ملابسك قبل تزيين المائدة ، فأنت أحق بالتزيين ، خاصة إذا كنت ذات زوج ، وإياك أن تقابليه برائحة البصل والثوم والدهون
فكما قلت لك باعتمادك على الطبخ في أول النهار يساعدك على اكتساب وقت إضافي فلا تهملي نفسك

9-عند الأذان لا تنسي الدعاء المأثور "ذهب الظمأ وابتلت العروق وثبت الأجر إن شاء الله"
ولاتنسي ابدئي بما بدأ به نبينا صلى الله عليه وسلم فهو قدوتنا كان صلى الله عليه وسلم يفطر على رطبات فإن لم يجد فعلى تمرات فإن لم يجد فعلى حسوات من ماء
وصلي المغرب في وقته ولا تنسي راتبة المغرب

10- ثم صلاة العشاء والتراويح

11-إن كان لك جهد في الليل لقراءة القرآن فاقرأي ما شئت من الليل ، وإن كانت قوتك ضعيفة ، ولا تستطيعي ذلك فنومك أفضل ، لأنه لنفسك عليك حقا
تقبل الله منا ومنكن صالح الأعمال

وهذه بعض الوصايا لك أخيتي :

1-أقللي من المكوث في المطبخ ، وكوني رياضية خفيفة في الطبخ ،فرمضان شهر الصيام لا شهر الطعام

2-إياك والإسراف فى الطعام والشراب وقد نهينا عن ذلك قال الله تعالى في سورة الأعراف :"و كلوا واشربوا ولا تسرفوا"

3-اجعلي طبخك فيه غذاء صحيا متكاملا ، فهذا يساعد على الطاعات

4-تفقدي الجيران في الأكل قال صلى الله عليه وسلم :"ليس المؤمن الذي يشبع وجاره جائع إلى جنبه" رواه البخاري في الأدب

5-أطعمي المساكين

6- استحضري النية وأكثري الذكر والتسبيح والاستغفار أثناء طبخك وليكن لسانكِ رطباً من ذكر الله عز وجل

7- استمعي للقرآن والمحاضرات عبر جهاز التسجيل.

8-أقللي من المصاريف المالية وكوني كيسة في التصرف بالأموال

9-التزمي التجديد فى أصناف المأكولات والمشروبات وابتعدي عن الروتين

10-احرصي على قراءة القرآن الكريم كل يوم خاصة في الليل فرمضان شهر القرآن

11- ادعي إلى الله ، تقربي إلى الله عز وجل في هذا الشهر العظيم بدعوة أقاربك وجيرانك وأحبابك عبر الكتاب والشريط والنصيحة والتوجيه. . قال صلى الله عليه وسلم . " من دل على خير فله مثل أجر فاعله " . . رواه مسلم .

12-احذري مجالس اللغو ، واحفظي لسانك من الغيبة والنميمة وفاحش القول والزمي نفسك الكلام الطيب الجميل وليكن رطباً بذكر الله .

13-أكثري من الصدقة ، عن أبي هريرة رضي الله عنه أن رسول الله صلى الله عليه وسلم قال : " سبعة يظلهم الله في ظله يوم لا ظل إلا ظله ".وذكر منهم" رجلاً تصدق بصدقة فأخفاها حتى لا تعلم شماله ما تنفق يمينه ". متفق عليه ، وقال رسول الله صلى الله عليه وسلم"يا معشر النساء تصدقن،وأكثرن الاستغفار فإني رأيتكن أكثر أهل النار"رواه مسلم .

14- لا بأس بأن تذوقي الطعام للحاجة , ولكن لا تبتلعي شيئا منه, لا يفسد بذلك صومك .

15- كوني جوادة بالخير : في الصحيحين عن ابن عباس رضي الله عنهما قال : " كان النبي صلى الله عليه وسلم أجود الناس , وكان أجود ما يكون في رمضان حين يلقاه جبريل , وكان جبريل يلقاه كل ليلة في رمضان فيدارسه القرآن , فلرسول الله حين يلقاه جبريل أجود بالخير من الريح المرسلة

16- عجلي بالإفطار بعد غروب الشمس مباشرة لحديث سهل بن سعد – رضي الله عنه – عن النبي صلى الله عليه وسلم قال :" لا يزال الناس بخير ما عجلوا الفطر وأخروا السحور" رواه الشيخان

17-وعند الإفطار لا تنسي الدعاء قال عليه الصلاة والسلام : ثلاث دعوات مستجابات ، دعوة الصائم ودعوة المظلوم ودعوة ا لمسا فر"

18- لا تكثري من الأكل , لأنه يثقل البدن ويدعو إلى التكاسل عن العبادة وصلاة التراويح وقيام الليل .

19- قومي الليل ، فرمضان شهر القيام : قال النبي صلى الله عليه وسلم : " من قام رمضان إيمانا واحتساباً غفر له ما تقدم من ذنبه " ، متفق عليه


أسأل الله العظيم رب العرش الكريم أن يتقبل منا الصيام والقيام , وأن يجعلنا من عتقائه من النار , وأن لا يجعل هذا العام آخر عهدنا برمضان.اللهم آمين

وآخر دعوانا أن الحمد لله رب العالمين